坐月子不能看死人吗_坐月子不能看手机吗环球快报-南极社团网

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2023-04-14 23:00:31 来源:互联网

(资料图片仅供参考)

1、坐月子期间可以看手机，但时间不宜过长，否则会影响眼睛健康。产后，产后几天视网膜会出现水肿。比如长时间看手机会损伤眼睛，造成视力下降，不利于产后健康。

2、每次看手机的时间不要超过20分钟。看手机的时候屏幕不能太亮，否则会刺激眼睛。坐月子期间，身体虚弱一定要注意保重身体。坐月子期间要注意饮食，多吃富含蛋白质的食物。增强我们的身体抵抗力可以帮助我们产后恢复。

3、坐月子期间也要注意保暖，不能让身体一出门就受寒风，否则会陷入月子病，出现关节疼痛、头痛等不良症状。坐月子期间也要注意个人卫生，避免同房否则会感染妇科病。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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